【线上讲座】遇见“抑郁”系列之三:告别“抑郁”
表演类型:其他
表演时长:90分钟
表演人数:1人
表演团队:舟山市图书馆
我们认识了抑郁,学会了与抑郁相处,最终要与它告别。除了药物的帮助,还要学会调节情绪。但是抑郁就像个老朋友一样,不经意间它还会来串串门,我们要有坦然面对的勇气和准备。
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