【线上讲座】冬季健康养生
表演类型:其他
表演时长:90分钟
表演人数:1人
表演团队:舟山市图书馆
民间素有“立冬补一冬,来年无病痛”的说法,进入冬季之后,养生进补的好时机可不要错过。但是,该选择什么样的进补方式?膏方是很多人的首选。那究竟什么是膏方呢?怎么选择和服用膏方?还有哪些养生小妙招?来听听养生专家黄立萍怎么说。
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